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Mein Lotta-Leben. Das Kochbuch

Mein Lotta-Leben. Das Kochbuch

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Lass das mal die Lotta kochen!

 

Pfannkuchentorte, Blaubeermuffins, Nusshörchen, Hähnchenkeulen aus dem Ofen, Grüner Smoothie .... Lauter Lieblingsrezepte von Lotta für alle Lotta-Leben-Leserinnen, die ausser Lesen auch mal was in der Küche tun wollen.

28,00 CHF

Voll Porno!

Voll Porno!

Pahl, Christoph / Stroech, Manuel
Das Thema Pornokonsum ist aktueller denn je! Noch nie zuvor waren Pornos so leicht zugänglich wie heute dank Smartphones und Datenflats, noch nie zuvor haben pornografische Bilder schon in so jungen Jahren die Runde gemacht, noch nie zuvor war Sexting ein weitverbreitetes Phänomen. Pornokonsum scheint inzwischen tatsächlich alltäglich und normal geworden zu sein. Doch was für Auswirkungen hat er auf ...

16,50 CHF

Gemeinsam aus dem Mamsterrad

Gemeinsam aus dem Mamsterrad

Dohmen, Imke / Möhlenhof, Judith
Erziehungsratgeber beleuchten zumeist nur eine Seite: Entweder gehen sie auf die Entwicklung der Kinder ein oder sie kümmern sich um die Herausforderungen der Elternschaft. »Gemeinsam aus dem Mamsterrad« geht einen neuen Weg: Hier werden zunächst die Probleme in der Erziehung beleuchtet und dann mit den Baustellen der Mutter verknüpft. Dabei wird ein bedürfnis- und beziehungsorientierter Ansatz verfolgt.Jedes Kapitel widmet sich ...

25,90 CHF

101 Dinge, die in keinem Elternratgeber stehen

101 Dinge, die in keinem Elternratgeber stehen

Schröckert, Silke
Nie konnten werdende Eltern sich besser auf die Ankunft ihres Kindes vorbereiten als heute - zumindest in der Theorie. Dieses Buch verrät, wie es in der Praxis wirklich läuft. In der 16. Schwangerschaftswoche ist das Baby so groß wie eine Avocado, zur Erstausstattung gehören fünf Bodys, die Presswehen dauern 30 Minuten und eine Kita-Eingewöhnung drei Wochen. So steht es geschrieben ...

28,50 CHF

Wie man alles repariert

Wie man alles repariert

Harper, Nick / Mania, Hubert
Ein eingelaufener Pullover, eine abgeknickte Regenschirmspeiche, ein Platten am Fahrrad, eine defekte Mikrowelle. Viele von uns kennen auf kaputte Alltagsgegenstände nur eine Antwort: neue zu kaufen. Dabei kann man mit wenigen Werkzeugen und etwas Geduld so vieles selbst wieder instand setzen. Für alle, die gern recyceln und reparieren möchten, steckt dieses Buch voll einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Tipps und Tricks zu ...

14,90 CHF

Vegan Express - Schneller gekocht als geliefert

Vegan Express - Schneller gekocht als geliefert

Beskow, Katy
Lust auf Essen vom Lieferservice und mal wieder keine veganen Alternativen auf der Speisekarte? In Vegan Comfort Food zeigt Katy Beskow, wie man klassische Lieblingsgerichte aus dem Restaurant einfach zu Hause nachkochen kann und dabei nicht nur Zeit spart, sondern auch die Umwelt schont. Klassiker wie Burger, Frühlingsrollen oder indisches Tikka können so zu 100% vegan, ohne Verpackungsmüll und unnötig ...

32,50 CHF

Time to eat

Time to eat

Hussain, Nadiya
Nadiya Hussain - bekannt aus der Netflix-Serie "Foodhacks" Job, Familie, Haushalt, Freizeitstress. Viele von uns haben viel zu wenig Zeit zum Kochen, dabei sollte es keine lästige Verpflichtung sein. Nadiya Hussain, bekannt aus der Netflix-Serie Foodhacks mit Nadiya Hussain, präsentiert zeitsparende Tipps und die wichtigsten Zutaten für die schnelle Küche, damit das Kochen auch in einem vollgepackten Alltag wieder Spaß ...

37,50 CHF

Sexfrei

Sexfrei

Plaßmann, Anica
Alles kann, nichts muss! Die erfahrene Sexual-Therapeutin bricht erstmals mit dem Tabu "Unlust": Das einfühlsame und praxisnahe Plädoyer für alle, die unter Sex-Frust leiden. Wer länger keine Lust auf Sex hat, verheimlicht das oft. Denn sexuell Abstinente gelten als seltsam. Dabei ist Lustlosigkeit ganz normal. (Anica Plaßmann) Es gibt ein stillschweigendes Einvernehmen in unserer Gesellschaft, wonach Sex grundlegender Bestandteil monogamer ...

25,90 CHF

Was ist wirklich nachhaltig?

Was ist wirklich nachhaltig?

Wilson-Powell, Georgina / Krabbe, Wiebke
Nachhaltig leben - aber wie? Muss man leere Joghurtbecher auswaschen? Wie grün sind E-Autos? Und ist eine vegane Ernährung wirklich immer besser für unseren Planeten? Dieser einzigartige Ratgeber bringt Licht ins Dunkel und liefert fundierte Antworten auf über 140 alltägliche Fragen rund um die Themen Nachhaltigkeit und Klimaschutz. Treffen Sie mithilfe klarer Fakten in jeder Situation die richtige Entscheidung für ...

20,50 CHF

Iss dich grün!

Iss dich grün!

Gepp, Anina / Gepp, Anina / Koppensteiner, Katja
Seine Essgewohnheiten zu verändern, ist eine emotionale Angelegenheit. Allein durch unsere Ernährung könnten wir vieles zum Positiven verändern - für die eigene Gesundheit und die unseres Planeten. Anina Gepp zeigt, wie einfach, lecker und obendrein günstig die nachhaltige Küche ist. Auf den Teller kommen längst vergessene Gemüsesorten, neu interpretierte Klassiker und sogar Omas Lieblingsrezepte. Gekocht wird regional, saisonal und rein ...

36,00 CHF

Besser essen, länger leben

Besser essen, länger leben

Brewer, Sarah / Kellow, Juliette
Ernährungsratgeber für einen gesunden Lebensstil Gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einem langen Leben! Die Ernährungswissenschaftlerinnen Juliette Kellow & Dr. Sarah Brewer erklären in diesem Buch alle wichtigen Zusammenhänge zwischen Ernährung und Altern. Dabei werden 10 Prinzipien für ein längeres Leben und 20 Super-Lebensmittel vorgestellt. Über 110 leckere und gesunde Rezepte sowie ein 4-Wochen-Ernährungsplan begleiten Sie auf Ihrem Weg zu ...

29,90 CHF

Richtig gut kochen bei Diabetes

Richtig gut kochen bei Diabetes

Caldesi, Giancarlo / Caldesi, Katie / Söntgerath, Carmen
Diabetes-Kochbuch für Einsteiger Abwechslungsreich essen trotz Diabetes? In diesem Diabetes-Kochbuch zeigt der Koch Giancarlo Caldesi, wie Sie durch eine kohlenhydratarme Ernährung Ihren Gesundheitszustand positiv beeinflussen. Mit viel kulinarischer Kreativität hat der Experte der italienischen Küche seine Diabetes in den Griff bekommen und dabei über 100 köstliche Rezepte kreiert: Rosmarin-Focaccia, Auberginen-Lasagne oder sogar Himbeer-Sahne-Torte machen Ihre Umstellung zu einem kulinarischen Erlebnis. ...

29,90 CHF

Ein schöner Tag ist ein Tag, an dem ich tanzen kann

Ein schöner Tag ist ein Tag, an dem ich tanzen kann

Sillmann, Karina
Was macht einen glücklichen Tag für dich aus? Diese Frage stellt Karina Sillmann auf ihrem Blog Kindern aus aller Welt. »Ein schöner Tag ist ein Tag, an dem ich tanzen kann« umfasst die eindrücklichsten Briefe von Kindern aller Kontinente, und die Antworten zeigen, worauf es wirklich ankommt: Familie, Freundschaften und die kleinen Dinge, die uns täglich umgeben.In unserer oftmals komplizierten ...

25,90 CHF

Der Aufräum-Kompass

Der Aufräum-Kompass

Weber, Jelena
Ich muss endlich mal meinen Kleiderschrank ausmisten! Immer diese Wäscheberge! Warum herrscht in meinen Schubladen immer so ein Chaos?" Wir besitzen alle viel zu viel und meist liegt alles irgendwie rum oder wird schnell verstaut, damit es aus dem Blickfeld ist. Unnütze Dinge sammeln sich an, man weiß gar nicht mehr, wohin mit dem ganzen Zeug. Und dann ist da ...

28,50 CHF

Mein Weg aus der Plastikfalle

Mein Weg aus der Plastikfalle

Starke-Ottich, Indra
Plastik ist heute in aller Munde - und das wortwörtlich. In Form kleinster Teilchen, des sogenannten Mikro- und Nanoplastik, lassen sich die Spuren der Wegwerf-Gesellschaft inzwischen in vielen Lebensmitteln nachweisen. Plastik findet sich aber auch in den Böden, auf Gletschern, in der Luft und selbst auf dem Grund der Meere. Indra Starke-Ottich machte sich auf, ihren »Plastik-Ausstoß« zu verringern, und ...

33,50 CHF

Essen macht schlank

Essen macht schlank

Zachenhofer, Iris / Reddy, Marion
Hat unser Gehirn einen freien Willen, wenn's ums Essen und vor allem ums Abnehmen geht? Nicht unbedingt! In Ihrem neuen Buch zeigt Neurochirurgin und Psychiaterin Dr. Iris Zachenhofer die spannende Interaktion zwischen Nahrungsmitteln und Gehirn. Dabei erklärt sich nicht nur, wie uns bestimmte Nahrungsmittel einen Strich durch unsere Diät-Rechnung machen können, sondern auch, wie uns Eiweiß, Neuroprotektoren, Entzündungshemmer und sogar ...

32,50 CHF

Super Fresh

Super Fresh

Hay, Donna
, Simple made special', so das Motto der australischen Bestseller-Kochbuchautorin Donna Hay. Sie zeigt, wie man aus einfachen Zutaten schnell leckere und gleichzeitig gesunde Gerichte zaubern kann - Einfachheit kombiniert mit dem gewissen Extra. Ihre Rezepte sind alltagstauglich und stresserprobt, denn sie ist selbst Mutter von zwei Teenagern und weiß, wo die Tücken liegen, wenn es der ganzen Familie schmecken ...

38,90 CHF

Das Kochbuch zum Veganuary

Das Kochbuch zum Veganuary

Bolk, Patrick
Veganuary setzt sich aus »vegan« und »january« zusammen und bedeutet so viel wie »vegan im Januar«. Immer mehr Menschen entscheiden sich dazu, sich pflanzlich zu ernähren - weil es gesund und nachhaltig ist. Dass die Ernährungsumstellung ganz einfach ist und sich leicht in den Alltag integrieren lässt, zeigt dieses Buch, das für alle gedacht ist, die im Januar vegan ins ...

25,90 CHF

Grüner leben nebenbei

Grüner leben nebenbei

Eigner, Christian / Koops, Knut
Klimaschutz fängt im Kleinen an. Wir alle können Dinge im Alltag ändern, um unseren ökologischen Fußabdruck zu verringern - und dabei sogar noch Geld sparen. Wie das einfach und nebenbei geht, verraten die Experten der Stiftung Warentest in diesem Buch. Sie beantworten auf unterhaltsame Weise Fragen wie: Kommt das Taschentuch in den Müll oder in den Papiermüll? Soll ich meinen ...

25,90 CHF

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